抜け毛！！

どもっ(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

今年は例年に無く寒い日が続きますね！！

奥さんに新しいニットの帽子買ってもらいました。

be_revive2017です。

今日は髪の毛が抜ける原因について雑談したいと思います。

①毛穴のつまり！？

汗や皮脂汚れなど分泌するものやスタイリング剤等の

塗布により毛穴が詰まる危険があります。

洗髪、頭皮を洗う際は指で頭皮をマッサージするよう

に洗うといいみたいです。

②栄養によるもの！？

髪の毛はタンパク質で生成される物なのでタンパク質

を多めに取れば？！

しかし、タンパク質は動物性の物は脂が強いものが

あるので要注意です。

食物性や鶏肉などが良いみたいですよ。

大豆とかね！！

③ストレス！？

実はストレスは自律神経を刺激します。

自律神経が刺激をされると、興奮状態になります。

そうなると汗がでたり。

筋肉げ硬直したり、体に負担がかかりまくります。

まとめ！！

頭皮をマッサージしながら食物性タンパク質を食べながら、ストレスを感じない様にする！！

今日も為にならない記事が増えてしまった(￣◇￣;)

私の様な人がこれ以上増えないように切に願っています

みんな！！

ファーストフードは、ひかえようね(°▽°)

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質問等ありましたら、コメントおねがいします！
それでは、また明日(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

以上今日の雑談でした！！